vegan

Bekijk hier onze veganistische recepten (of recepten met een veganistische optie). Veganisten (vegans) gebruiken geen dierlijke producten. Je eet dan dus geen vlees en geen vis. Maar ook geen zuivelproducten, eieren en andere producten van dierlijke oorsprong of met dierlijke ingrediënten. Maar vegan recepten kunnen ook een heerlijke afwisseling zijn als je vegetarisch bent of zelfs vlees en vis eet.

Vegan Vietnamese Springrolls

Springrolls zijn altijd een goed idee. De knapperigheid, frisheid. Een beetje pit. Springrolls geven je energie. Zéker als ze vegan zijn. Leuk om samen…

Übergezonde vegan shake

Een gezonder ontbijt of lunch dan deze shake bestaat niet, denk ik. Deze shake bevat ál het goede dat je nodig hebt. Supergezonde natuurlijke…

Hoe word je vegan? Soja!

Wie mij een beetje kent, weet dat ik van woordgrappen houd. Én van challenges. Ik daag mezelf graag uit. Zo mediteerde ik 100 dagen…

Vegan ontbijt: Açai bowl

Açai bowl was altijd een beetje ver-van-mijn-bed-show. Letterlijk. Daar ga ik ‘s ochtends toch niet voor uit mijn bed komen? Ik wist ook eigenlijk…

Gemberrijst met vegan kip

Dit éénpansgerecht was vroeger altijd al één van mijn favorieten. Maar, toen maakte ik ‘m met echte kip. En sinds kort probeer ik wat…

Toast met gegrilde aubergine

Moet je die aubergine! Lekker gegrild. Op knapperige toast met hummus, rucola en tomaat. Simpel, maar lekker. Dit is één van mijn favoriete vegan…

De lekkerste vegan wrap

Als je vegan bent, of gewoon eventjes veganistisch wilt eten (good for you!) – dan komt het al snel neer op wraps. Dat is…

Notenpasta recept

Notenpasta (home made pindakaas)

Wist je al dat je in slechts 5 minuten zelf een heerlijke notenpasta maakt? Deze variant op pindakaas is een stuk gezonder, omdat je noten gebruikt in…