gezond

Notenpasta recept
Snel

Notenpasta (home made pindakaas)

Wist je al dat je in slechts 5 minuten zelf een heerlijke notenpasta maakt? Deze variant op pindakaas is een stuk gezonder, omdat je noten gebruikt in…

Noordzeevis: Koken met schol
Simpel

Noordzeevis: koken met Schol

Oké, ik heb goed en slecht nieuws. Het goede nieuws is dat ik tegenwoordig ook voor Haagse Schatten schrijf – en daarmee ontzettend leuke nieuwe…

Parelgort salade met avocado
Snel

Parelgort salade met avocado

Eet je weleens parelgort? Parelgort is gepelde gerst, je weet wel, waar we normaal gesproken bier van maken. In een salade zoals deze is het…

vegan chili
Simpel

Vegan chili

Nomnomnom. Voor veganisten, maar ook voor alles-eters een feestje: een heerlijke, warme, rijke chili – zonder vlees! Bomvol smaak, simpel om te maken, lekker…

Gemberrijst met kip
Snel

Gemberrijst met kip

Lekker puur, licht en toch veel smaak. Je gebruikt maar één pan en het is binnen een half uur klaar. Echt perfect voor doordeweeks….

Tips

Slowjuicen

Wat is slowjuicen? En wat maakt een slowjuicer anders dan een sapcentrifuge of sinaasappelpers? We leggen het uit, geven je tips voor slowjuicers en…

Bloemkoolrijst met salade
Snel

Bloemkoolrijst met salade

Origineel, smaakvol, snel en gezond. Soms klopt álles aan een gerecht. Heerlijk dit voor doordeweeks, omdat het binnen 25 minuten op tafel staat. Dit gerecht…

Kikkererwtensoep met vis
Snel

Kikkererwtensoep met vis

Wow! Makkelijk, snel, lekker & gezond. Zo kom je ze niet vaak tegen. Dit is weer een typisch Blik in de Keuken recept. Gemakkelijk…