Review: Plenny Shakes van Jimmy Joy

Plenny Shake Jimmy Joy Review Ervaring Kortingscode

Hoe graag wij ook koken (check: je bent op een kookblog beland) – ontbijten schiet er toch vaak bij in. Dat is waarschijnlijk iets voor ochtendmensen, en dat zijn wij niet. Daarom zochten we naar een alternatief: hoe kunnen we zónder tijd toch gezond ontbijten? We kwamen uit bij de Plenny Shakes van Jimmy Joy. We hebben ze getest, lees hier onze (onafhankelijke) ervaringen. En we hebben een Jimmy Joy kortingscode voor je!

Jimmy Joy groeit keihard (miljoenenomzet!); zoek in Instagram maar eens op #jimmyjoy. Het Amsterdamse bedrijf werd in 2014 opgericht door Joey van Koningsbrugge, die op zoek ging naar de perfecte combinatie van gezond voedsel, weinig tijd en gemak. Joey onderzocht samen met wetenschappers wat het menselijk lichaam per dag aan voedingsstoffen nodig heeft, bekeek welke natuurlijke producten die voedingsstoffen bevatten en maalde ze tot poeder. Denk bijvoorbeeld aan gemalen havermout (koolhydraten), gemalen lijnzaad (goede vetten), whey-eiwit, etc. Zo zijn de Plenny Shakes ontstaan.

De Plenny Shake is het populairste product van Jimmy Joy, het is een maaltijdshake. Je kunt ook Twennybars bij Jimmy Joy bestellen, dit zijn repen die 20% procent van de hoeveelheid voeding die je lichaam op een dag nodig heeft bevatten. Vandaar de naam ‘Twennybar’. ;)

In deze review gaan we het hebben over de Plenny Shake. Jimmy Joy biedt de volgende Plenny Shakes aan:

 

Wat is Plenny Shake precies?

De Plenny Shake is eigenlijk gewoon een poeder, welke bestaat uit natuurlijke ingrediënten en vitaminen. Je bereidt de Plenny Shake door de bijgeleverde shakebeker te vullen met 300 ml water en 100 g poeder toe te voegen. Je schudt en drinkt het daarna op. Makkelijk!

In theorie zou je vanaf nu nooit meer hoeven koken, en kun je al je maaltijden vervangen door Plenny Shakes. Het bevat namelijk alle voedingsstoffen die je nodig hebt. Maar dat is dan wel weer een beetje saai. Wij gebruiken het alleen als ontbijt (2x per week), en heel soms als lunch. Maar de keuze is aan jou!

Veel mensen denken dat maaltijdshakes alleen maar zijn voor mensen die willen afvallen. In dit geval is dat niet zo. Plenny Shake is bedacht om in no time op een lekkere manier een voedzame maaltijd binnen te krijgen. Een shake bevat 400 kcal, een prima maaltijd dus.

 

De belangrijkste vraag: is het lekker?

Als het niet te drinken zou zijn, zouden wij het niet nemen. Het smaakt prima. Een Plenny Shake lijkt een beetje op een milkshake, maar dan wat dunner en vooral minder zoet. Onze absolute favoriet is de Plenny Shake Wake-up in Cappuccino smaak. Het smaakt eigenlijk niet echt naar Cappuccino, maar gewoon best lekker. Ook fijn dat hier extra cafeïne aan is toegevoegd, dat kunnen we wel gebruiken in de ochtend. De Original smaken zoals banaan en aardbei zijn wat zoeter, maar ook prima te doen. Smaken verschillen, dus test het vooral zelf.

Ook belangrijk: een Plenny Shake vult echt heel goed. Als wij er eentje drinken als ontbijt, zitten we vol tot aan de lunch. Een paar uur dus.

 

Pluspunten aan de Plenny Shake

  • Belangrijkste pluspunt voor ons: door de Plenny Shake krijgen we een voedzame maaltijd binnen, zonder dat het ons tijd kost. Nou oké, 2 minuten dan.
  • Een Plenny Shake vult genoeg om een paar uur op door te gaan.
  • Ook als je een moeilijke ontbijter bent (als in: valt te zwaar op de maag) dan is dit een goed alternatief.
  • De Plenny Shake is ready in 2 minuten.
  • Je kunt het elk moment van de dag drinken. Ons favoriete moment is als ontbijt.
  • Doordat je 500 ml water met 175 g poeder mengt, kun je gemakkelijk ook een kleinere portie maken als tussendoortje, of bijvoorbeeld vlak voor of na het sporten. Een fijne hoeveelheid is 300 ml water met 100 g poeder (2 scheppen). 
  • Voor een Plenny Shake heb je alleen water nodig. Handig dus als je gaat reizen of langer onderweg bent. Je hebt dan altijd een voedzame maaltijd bij je. Niet vergeten om je shakebeker mee te nemen!
  • Het is echt gezond: er zit ook bijna geen suiker en zout in de shakes, wat je wel (teveel) binnenkrijgt bij een normale maaltijd.
  • Plenny Shake is betaalbaar, onze favoriet (Wake-Up) kost € 2,65 per maaltijd. De andere shakes zijn zelfs goedkoper!
  • Onze favoriete Plenny Shake Wake-Up bevat precies de juiste hoeveelheid in een zakje. Scheelt je nog meer tijd.
  • Door een Plenny Shake te drinken, krijg je ook meteen een halve liter water binnen.
  • Een Plenny Shake is goed verteerbaar. 

 

Minpunten aan de Plenny Shake

  • Uiteraard is de Plenny Shake niet zó lekker als [vul hier je favo ontbijt in]
  • Er bestaat (nog) geen gluten-vrije shake.
  • De Original, Vegan en Sport shakes zitten in zakken waar je 3 tot 5 maaltijden uit haalt. Dit doe je met het bijgeleverde schepje. Op zich prima, maar het kost meer tijd dan dat je precies de juiste hoeveelheid in een zakje hebt zitten (zoals de Wake-up shake).

 

Tips voor je Plenny Shake

  • Om de Plenny Shake wat romiger te maken, mixen we ‘m vaak met half water / half melk. Dus 150 ml melk, 150 ml water en dan 100 g poeder erbij. Wordt -ie echt een stuk beter van!
  • Nadat je de Plenny Shake hebt geschud, wordt -ie ook nog lekkerder als je de shake een kwartiertje in de koelkast zet. Daarna wel weer even schudden.
  • Mocht je ‘m nog beter willen mixen, dan kun je de Plenny Shake ook mixen in een blender. Eventueel met wat ijsblokjes erbij.

 

Gratis 5 Plenny Shakes Original

Twijfel je nog en wil je liever eerst een keertje een Plenny Shake gratis proberen? Dat kan! 

  1. Klik op deze link: http://bit.ly/jimmy-joy-korting 
  2. Rechts onderin de site van Jimmy Joy verschijnt een pop-up.
  3. Vul daar je e-mailadres in.
  4. Je kortingscode wordt zichtbaar. Je ontvangt de code ook per e-mail.
  5. Kies een Plenny Shake Original uit en voeg deze toe aan je winkelmandje.
  6. Klik in je winkelmand op ‘Place order’.
  7. Vul de kortingscode rechtsbovenin in (bij Discount).
  8. Je korting (€ 6,12) wordt verrekend.

Via deze link ontvang je dus 1 zak Plenny Shake Original (525 g), waarmee je 5 maaltijden kunt maken. Bij je bestelling ontvang je automatisch gratis een shakebeker en een maatschepje. Enjoy!